Nye børneøvelser i ExorLive

Udviklet i samarbejde med kommunerne

Nu er øvelsesbiblioteket i ExorLive udvidet med et helt nyt sæt børneøvelser – og tilbagemeldingerne fra terapeuterne er klare: Det har de ventet på. Projektet er et samarbejde mellem tre kommuner med det formål at styrke brugen af ExorLive i arbejdet med børn og unge. Tak til Lørenskog, Lillestrøm og Gran kommune i Norge!

02.09.2026

Hvad siger terapeuterne?

I Lørenskog kommune er fysioterapi- og ergoterapitjenesten for børn og unge allerede godt i gang med de nye øvelser. Specialfysioterapeut Anna Solberg Myrvold fortæller, at det udvidede udvalg giver terapeuterne langt bedre muligheder for at tilbyde træningsprogrammer af høj kvalitet.

”Vores fokus er at skabe en følelse af mestring – både hos barnet og hos dem, der laver øvelserne sammen med barnet, så vi skaber trygge børn og trygge voksne.”
– Anna Solberg Myrvold, specialfysioterapeut, Lørenskog kommune

Hun fremhæver især, at øvelserne er godt beskrevet med tydelige videoer – og at det nu er muligt at skelne mellem højre og venstre side hos spædbørn. En enkel detalje, men en stor forskel i praksis.

Ved strækøvelserne er kvaliteten af videoerne særligt værdsat. Ældre videoer var ofte optaget på afstand, mens de nye er filmet tættere på, så forældrene faktisk kan se, hvordan strækøvelserne skal udføres – ikke kun at de skal laves.

”Mange forældre er usikre på strækøvelserne, og vi bruger en del tid på at vise og vejlede dem. Med de nye øvelser tror vi, at det bliver lettere at gøre forældrene trygge ved, at de udfører øvelserne korrekt.”

Fra klinik til dagtilbud

En ekstra bonus er, at øvelserne kan deles med samarbejdspartnere som dagtilbud, hvilket gør ExorLive til et værktøj, der rækker langt ud over klinikken.

I Lørenskog har de allerede taget det et skridt videre – de opretter standardprogrammer til forskellige diagnoser med egne tags, så terapeuterne hurtigt kan finde og tilpasse programmerne. Det er også indarbejdet i deres egne procedurer for, hvornår programmerne skal bruges.

Målet er lige så enkelt, som det er ambitiøst: højere kvalitet i den træning, der foregår mellem konsultationerne – og på sigt hurtigere bedring for børnene.

De nye børneøvelser er et vigtigt skridt mod at gøre ExorLive til et endnu mere komplet værktøj for alle, der arbejder med børn og unge. Vi er stolte af at have udviklet dem i tæt samarbejde med fagpersoner, der bruger ExorLive i deres daglige arbejde – og vi er taknemmelige for, at Lørenskog, Lillestrøm og Gran kommune i Norge har bidraget med deres kompetencer og erfaring.

Øvelser til alle aldre – fra spædbørn til skolebørn

Øvelserne dækker et bredt aldersspænd:

  • Spædbørn (2–3 mdr. og 8–12 mdr.):
    Strækøvelser, stimulering og motoriske øvelser – med mulighed for at vælge højre eller venstre side

  • Børnehavebørn (små og store børn):
    Legebaserede øvelser, balance og grundlæggende motorik

  • Ældre børn og skolebørn:
    Styrke, strækøvelser, koordination og motorisk træning

Prøv ExorLive gratis

Få adgang til hovedfunktionerne i 14 dager. Opret træningsprogrammer ud fra over 8.000 øvelser. Demoversionen er helt uforpligtende.

Prøv gratis

Eller kontakt os

Vi er her for dig og hjælper dig med at finde den løsning, der passer bedst.
Kontakt os på +45 77 34 57 78 eller salg-dk@exorlive.com

Kontakt os