Hjælpemidler

Her finder du et udvalg af øvelser hvor forskellige hjælpemidler bruges.

Udforsk flere øvelser

Gribetangens håndtag har en magnet i enden. Hold i knibe-enden og saml nøgler eller småpenge op med gribetangens håndtag.

Hold en stok i den ene hånd. Tag et skridt fremad med diagonal fod og sæt stokken i gulvet på linje med denne fod for støtte og/eller aflastning. Tag et skridt med den anden fod fremad og forbi stokken. Gentag skiftevis.

Borger er rygliggende på gulvet med pude under hovedet.

2. hjælper instruerer:

Bøj benene

Løft hovedet (drej hovedet mod venderetningen)

2. hjælper guider armen i venderetningen.

Vend dig om på siden

1. hjælper placerer sejlet bag borgers ryg således at sejlets nederste kant er ud for halebenet og sejlets midte flugter med rygsøjlen (sejlet foldes efter z-metoden).

2. hjælper instruerer:

Vend dig om på ryggen.

1. hjælper instruerer:

Løft hovedet (drej hovedet mod venderetningen)

1. hjælper guider armen i venderetningen.

Vend dig om på siden

2. hjælper folder sejlet ud.

1. hjælper instruerer:

Vend dig om på ryggen

Hjælperne placerer benstropperne under og imellem borgers ben og krydser dem.

(Såfremt borger ikke kan holde benene bøjede, foldes sejlets benstrop i Z og Z´et presses ned under låret og føres under knæet og op mellem borgers ben).

Forberedelse:

Sejl placeres indenfor rækkevidde.

Borger sidder i kørestolen. Hjælper spreder Sara Stedys ben og kører hen til stolen. Hjælper instruerer: "Løft fødderne op på pladen" Hjælper låser Sara Stedy. Hjælper instruerer: "Læn dig frem og tag fat i håndtaget" "Rejs dig op" Hjælper slår siddepladerne ned bag borgers bagdel. Hjælper instruerer: "Sæt dig på siddepladerne" Hjælper låser bremsen op, trækker Sara Stedy tilbage, samler Sara Stedys ben og i en vending køres borger hen til sengen. Hjælper låser Sara Stedy. Hjælper instruerer: "Rejs dig op" Hjælper slår siddepladerne op. Hjælper instruerer: "Sæt dig ned".

Prøv ExorLive gratis i 14 dage

Skab og find kvalitetssikrede øvelser, programmer og planer.
En totalløsning for træningsformidling.

PRØV GRATIS

1. Se til at ortosen er låst i fuld stræk, og at den smalleste ende af ortosen vender ned mod foden. 2. Placer ortosen over benet med bøjlerne på ydersiden af benet. Ortoseleddet skal være på samme niveau som knæleddet. 3. Fastgør stropperne til bøjlerne og lås disse afslutningsvis, der skal være plads til en finger mellem benet og stropperne. 4. Tilpas omkredsen ved hjælp af lukkemekanismerne hvis nødvendigt.

Gå frem på det ene ben og med krykken i den modsatte hånd. Fortsæt gangen med modsatte ben og krykke.

Sæt bremser i på stolen. Tag armlæn og fodstøtte af, hvis disse er aftagelige. Træk i håndtaget bag på stolen for at lægge ryggen ned. Slå bremserne fra, og tryk ind i midten af stellet for at løsne hjulene.

Dette er et eksempel på en enkel instruktion for brug af PEP-maske. Hold masken fast, så den dækker næse og mund uden at presse for hårdt. Træk vejret ind gennem næsen eller munden. Ånd ud i masken uden at anstrenge dig for meget.Hold skuldrene afslappet. Gentag 5-15 gange i flere serier.

Prøv ExorLive gratis

Få adgang til hovedfunktionerne i 14 dager. Opret træningsprogrammer ud fra over 8.000 øvelser. Demoversionen er helt uforpligtende.

Prøv gratis

Eller kontakt os

Vi er her for dig og hjælper dig med at finde den løsning, der passer bedst.
Kontakt os på +45 77 34 57 78 eller salg-dk@exorlive.com

Kontakt os