Fagartikler og øvelser

Kunnskap om egen helse, ofte kalt helsekompetanse, handler om evnen til å søke, forstå, evaluere og bruke informasjon for å ta gode beslutninger om egen helse. Dette inkluderer også ferdigheten til å navigere i helseinformasjon på nettet. Riktig forståelse og bruk av slik informasjon kan bidra til bedre egenomsorg og helse.

Med dette som bakgrunn har R&C-teamet utviklet temasider for 11 ulike temaer, designet for å styrke helsekompetansen til både våre kunder og sluttbrukere.

ExorLive sin slogan, “Teach the world how to move,” gjenspeiles i temasidene ved at alle temaene inneholder anbefalte treningsøvelser og programmer. Disse suppleres med vitenskapelig fundert informasjon som R&C-teamet har benyttet for å sikre faglig kvalitet og relevans.

Disse temasidene kan brukes som de er eller integreres som lenker under Utforsk-knappen i kundens “Go app.” Det viktigste er å formidle kunnskapsbasert informasjon som kan bidra til å øke helsekompetansen hos brukerne våre.