Fagartikler og øvelser < Helsekompetanse
Helsekompetanse
Å ha kunnskap om egen helse, eller det vi kaller helsekompetanse, betyr at du kan søke, forstå, evaluere og bruke informasjon for å ta gode beslutninger om din egen helse. Dette inkluderer å kunne navigere i helseinformasjon på nettet. Å forstå og bruke denne informasjonen riktig, kan hjelpe deg å ta bedre vare på deg selv.

Innholdsfortegnelse
Innholdsfortegnelse
For helsepersonell
Helsekompetanse, eller Health Literacy, omfatter evnen til å finne, forstå, vurdere og bruke helseinformasjon til å ta informerte beslutninger som kan påvirke egen helse, inkludert informasjon som finnes på nettet [1]. Helsekompetanse handler altså om å kunne forstå og anvende helserelatert informasjon for å ta vare på egen helse på best mulig måte.
Forskning viser nemlig at mennesker med god helsekompetanse ofte har bedre helsevaner [2] . Med andre ord, når mennesker vet hvordan de kan bruke helseinformasjon på en riktig måte, så kan det bidra til å forbedre helsen (ibid.).
I stedet for å være en passiv mottaker av helsehjelp, gir digitale løsninger muligheten for enkeltpersoner til å være aktive deltakere i egen helsereise [3]. Disse løsningene kan leveres på måter som bygger opp eller styrker troen på at behandlingsplanen vil lykkes, og gir økt tillit til at de kan følge den. Ved å gi mennesker en større stemme og myndiggjøre dem til å være aktive deltakere i egen behandling, kan de utvikle sine evner til å være aktive beslutningstakere i eget behandlingsforløp [3].
I dagens digitale tidsalder har seriøse og mindre seriøse aktører mulighet for å levere undervisning og pasientmateriell i ulike format, på ulike leseferdighetsnivåer, på flere språk, ved bruk av formelle og uformelle undervisningsmetoder, til enhver tid. Det er derfor viktigere enn noen gang å være oppmerksom på at ulike kilder kan ha varierende grad av faglighet, troverdighet og kvalitet [4]. Hos ExorLive vektlegges kildekritikk høyt; all helseinformasjon er nøye gjennomgått og grundig vurdert av vårt tverrfaglige team, og den blir systematisk oppdatert for å gjenspeile den nyeste forskningen. Dette bidrar til at brukerne våre kan stole på at informasjonen er både troverdig og av topp kvalitet.
Ved å styrke helsekompetansen, tilrettelegger ExorLive for at hver enkelt bruker ikke bare skal kunne ta informerte og selvsikre valg for sin personlige helsesituasjon, men også oppnå empowerment gjennom økt kunnskap og kontroll over egen helse.
Referanser
Institute of Medicine (US) Committee on Health Literacy, "Health Literacy: A Prescription to End Confusion," Health Literacy: A Prescription to End Confusion, L. Nielsen-Bohlman, A. M. Panzer and D. A. Kindig, eds., Washington (DC): National Academies Press (US)
K. Kim et al., “The Relation Between eHealth Literacy and Health-Related Behaviors: Systematic Review and Meta-analysis,” J Med Internet Res, vol. 25, pp. e40778, Jan 30, 2023.
S. Conard, "Best practices in digital health literacy," Int J Cardiol, pp. 277-279, Netherlands: © 2019. Published by Elsevier B.V., 2019.
A. M. Fast et al., “Evaluating the quality of Internet health resources in pediatric urology,” J Pediatr Urol, vol. 9, no. 2, pp. 151-6, Apr, 2013.
Copyright 2004 by the National Academy of Sciences. All rights reserved., 2004.
For brukere av tjenestene våre
Å ha kunnskap om egen helse, eller det vi kaller helsekompetanse, betyr at du kan søke, forstå, evaluere og bruke informasjon for å ta gode beslutninger om din egen helse. Dette inkluderer å kunne navigere i helseinformasjon på nettet. Å forstå og bruke denne informasjonen riktig, kan hjelpe deg å ta bedre vare på deg selv.
Studier viser at mennesker med god helsekompetanse ofte lever sunnere [1].
I dagens digitale verden kan du være mer enn bare mottaker av helsehjelp; du kan aktivt bidra til å forbedre din egen helse. Å ta en aktiv rolle kan øke din forståelse og tillit til behandlingen du får.
Digitale verktøy gir deg mulighet til å følge med og delta aktivt i din egen behandling. Disse teknologiene støtter deg i å følge behandlingsplaner og gir deg større tillit til at du kan håndtere din egen helse.
I en tid hvor mange forskjellige aktører tilbyr helseinformasjon, er det viktigere enn noen gang å være kritisk til kildene man bruker. Informasjonen kan variere mye i kvalitet og pålitelighet. I ExorLive legger vi stor vekt på kildekritikk; vårt tverrfaglige team sikrer at all informasjon er nøye gjennomgått og oppdatert i henhold til nyeste forskning, slik at du kan stole på at du mottar informasjon av høyeste kvalitet.
Med økt helsekompetanse legger ExorLive til rette for at du som bruker kan ta velinformerte og trygge valg for din helse. Målet vårt er at du skal føle deg opplyst og styrket til å ta kontroll over din egen helsesituasjon.
Referanser
Referanser tilgjengelig på forespørsel.
Prøv ExorLive gratis
Du får tilgang til hovedfunksjonene i 14 dager. Lag treningsprogram raskt og enkelt fra over 8000 øvelser med video. Demoversjonen er helt uforpliktende.
Eller kontakt oss
Vi er her for deg og hjelper deg gjerne med å finne løsningen som passer best.
Kontakt oss på (+47) 22 54 08 70 eller salg@exorlive.com