Øvelser for ankel, fod og læg | ExorLive
Find øvelser til ankel, fod og læg. Anklerne skal sammen med læggen og foden tage imod meget belastning gennem dagligdags-aktiviteter som gang og løb.
Fagartikler og øvelser < Kropsområder
Kropsområder
Her kan du læse artikler og se øvelser relateret til forskellige emner. Med over 9.228 øvelser at vælge imellem i ExorLive er det nemt at finde inspiration.
Prøv gratis og find kvalitetssikrede øvelser, programmer og planer.
Vores indhold
Indholdet i ExorLive er primært baseret på forskning, nye koncepter og kundeønsker.
Vi producerer stadig nyt indhold, så du kan være sikker på, at du finder det, du har brug for.
Klik her for at læse mere om, hvordan vi producerer og kvalitetssikrer vores indhold
Prøv ExorLive gratis
Få adgang til hovedfunktionerne i 14 dager. Opret træningsprogrammer ud fra over 8.000 øvelser. Demoversionen er helt uforpligtende.
Eller kontakt os
Vi er her for dig og hjælper dig med at finde den løsning, der passer bedst.
Kontakt os på +45 77 34 57 78 eller salg-dk@exorlive.com