Över 8000 kvalitetssäkrade övningar

Enkelt att använda - lätt att gilla. Med 8358 övningar att välja mellan är det lätt att hitta inspiration.

Här kan du utforska några av de områden som vi har tillgängliga i ExorLive.

Klicka här för att se fler kategorier

Utvalda kategorier

Kontorsövningar

ExorLive Home

SeniorLive

Fallprevention

Styrketräning

Övningar för att påverka muskelstyrka, muskelvolym och neurologiska anpassningar.
Klicka på en av kategorierna för att se ett urval av övningar du hittar i ExorLive.

Crossfit

Övningar för par

Träning med slynga

Explosiva övningar

Olympiska lyft

Egen kroppsvikt

Övningar i maskiner

Populära - Styrka

Rörlighet

Övningar för att öka rörlighet i en eller flera leder.
Klicka på en av kategorierna för att se ett urval av övningar du hittar i ExorLive.

Aktiv dynamisk

Töjning

Foam roller

Populära - Rörlighet

Stabilitet

Övningar för att förbättra kontroll och precision i lederna.
Klicka på en av kategorierna för att se ett urval av övningar du hittar i ExorLive.

Nacke

Axel

Handled

Core

Höft

Knä

Fotled

Populära - Stabilitet

Vårt innehåll

Innehållet i ExorLive är främst baserat på forskning, nya koncept, och kundönskemål.

Vi producerar ständigt nytt innehåll, så att du kan vara säker på att du hittar det du behöver.

Klicka här för att läsa mer om hur vi producerar och kvalitetssäkrar vårt innehåll.

Prova ExorLive gratis

Få tillgång till huvudfunktionerna i 14 dagar. Skapa träningsprogram med över 8000 övningar. Demoversionen är inte bindande.

Eller kontakta oss

Vi finns här för dig och hjälper dig gärna med frågor.
Kontakta oss på 08-525 034 08 eller forsaljning@exorlive.com